从《Money》杂志，到被称为“美版大众点评”的 Niche，再到《普林斯顿评论》，多家权威机构都曾围绕“性价比”“最具价值”发布美国大学排名。

越强的学术实力+越低的实际花费=越高的性价比。在如今美本日益高昂的成本压力下，这份榜单堪称“性价比党”的宝藏选校指南！

1.普林斯顿大学

2026U.S.News全美综合大学排名1

根据普林斯顿大学的官方数据，家庭年收入不超过10万美元的本科在读学生大多数无需支付任何费用，包括学费、住宿费、伙食费、书籍和个人开支。许多家庭收入高达30万美元甚至超过的学生也获得了不同程度的助学金。 

2028届普林斯顿大学本科生中，71.5%的学生获得学校资助。今年的大四学生群体中，89%的人毕业时没有负债。

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2.哈佛大学

2026U.S.News全美综合大学排名3

哈佛大学认为只要能够被录取的学生都是拔尖的学生，所以设置奖学金的主要目的就是要保证所有被录取的学生，尤其是家庭经济有困难的学生都能前来上学，包括国际学生。

2025年新政：家庭年收入≤20万美元的学生免除学费，≤10万美元的学生还可免除食宿、保险等全部费用，并额外获得4,000美元补助（分大一和大三发放）。新政覆盖约86%的美国家庭，国际生同样适用。

3.耶鲁大学

2026U.S.News全美综合大学排名4

耶鲁大学坐落于康涅狄格州的纽黑文市，是八大藤校之一，也是美国历史第三悠久的高等教育机构。经济学、政治学、历史、计算机和心理学是该校的强势专业。

耶鲁大学捐赠基金超过400亿美元，是全美第三富有的美国大学。

4.麻省理工学院

2026U.S.News全美综合大学排名2

MIT是全美“最烧脑”的大学，在民间有Ivy Plus的称号。MIT理工科实力世界领先，工程学、物理学、化学、经济学、政治学、建筑学等都是优势学科。

2024年，MIT宣布，从2025年秋季开始，家庭年收入低于10万美元的学生，在学校学习期间的所有费用由学校全额承担。除了助学金之外，学校还提供勤工俭学岗位、企业赞助奖学金及校友捐赠基金支持。

5.莱斯大学

2026U.S.News全美综合大学排名17

莱斯大学给学生提供了超多奖学金和助学金，出手相当大方，甚至一些家庭收入中等的学生都能享受到学费减免的福利，这在如今的教育环境下，简直就是一股清流。

莱斯以小班授课和个性化指导著称，教授和学生之间的关系特别亲密。学校还特别注重培养学生的跨学科能力，转专业、选修第二专业都很容易。而且，它还是科研界的佼佼者，工程学院和商学院更是热门得不行。

6.加州理工学院

2026U.S.News全美综合大学排名11

虽然学校规模非常小，全校学生仅2000余人，但师资力量非常雄厚。加州理工师生比多年来一直保持在1:3，这保证了教学质量，也是该校科研和教学成功的重要因素之一。

加州理工学院一年总花费约在7.2万美金左右（含学费、食宿、书本费以及部分个人生活费等）。对国际学生而言，加州理工学院本科的奖学金并非Need-Blind，且只可以在常规申请（RD）时申请，EA申请不可以申请奖学金。

7.范德堡大学

2026U.S.News全美综合大学排名17

范德堡大学素有“南方哈佛”之称，也是世界一流大学之一，属于新常春藤盟校。学校以人文学科闻名，拥有世界顶尖的皮博迪教育学院。

而且范德堡大学对国际生也很大方，提供了3个全奖项目：英格拉姆学者计划、科尼利厄斯范德堡奖学金、校长学者奖学金，只要学生成绩够硬，就有机会拿下。

8.芝加哥大学

2026U.S.News全美综合大学排名6

芝加哥大学成立于1890年，是世界著名私立研究型大学，位于美国伊利诺伊州芝加哥，常年位列各大学排行榜世界前十。

芝加哥大学给家庭年收入低于12.5万美元的学生免除学费，家庭年收入低于6万美元的学生额外再免除食宿和学杂费。

9.达特茅斯学院

2026U.S.News全美综合大学排名13

达特茅斯学院是美国顶尖的私立大学之一，也是常春藤盟校之一。作为美国最古老的高等教育机构之一，达特茅斯以其优质的教育质量而闻名。

达特茅斯把本科生免学费的家庭年收入门槛从65,000美元提高到了125,000美元。对于年收入超过125,000美元的家庭，根据学生家庭的实际经济状况，仔细判断是否符合援助资格，并按需提供相应的援助金额。

10.斯坦福大学

2026U.S.News全美综合大学排名4

斯坦福大学的计算机、化学、工程、航空航天、材料学等专业均是学校优势学科。坐拥硅谷C位，斯坦福大学的学生从实习到就业都能享受得天独厚的地理优势。

超过一半的本科生获得学费资助，其中家庭年收入≤10万美元的学生可免除全额学费，收入≤6万美元的学生还可免除食宿费。国际生与本地生适用相同的Need-blind政策。

在本科申请层面，最显著的变化之一，是多所顶尖大学自2026Fall申请季起，明确恢复SAT/ACT成绩的强制提交要求。与此同时，从2026年1月起，本科新生在入学后的第一学年，必须在为其签发I-20的学校完整就读一整年。

这意味着首年择校将直接影响后续的学业与身份规划，容错空间明显收紧。此外，多所名校同步扩大本科招生规模，竞争结构也随之发生变化。

在研究生申请方面，政策明确封堵了以往通过“二硕”方式延长在美时间的路径。新规严禁平级学位转换，明确本科→硕士→博士为唯一被允许的连续升学通道，且研究生入学后不得更换专业项目，对申请阶段的专业选择提出了更高要求。

在签证政策层面，F-1学生签证将由以往的弹性期限，调整为固定有效年限，本、硕、博分别对应不同周期。同时，新增250美元“签证诚信费”，在顺利完成学业后可申请退还；SEVIS费用也由原先的200美元上调至350美元，整体留学成本与合规要求同步提高。

目前不少院校仍然开放申请通道，部分项目支持滚动录取，选择考研与留学双轨并行规划，可以为自己预留更稳妥的未来选项。

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